¿A Candelaria caminando? Cosas a tener en cuenta antes después.
Hay tantos caminos como peregrinos. El camino de candelaria es un clásico dentro del trekking en la isla. Quizá ya hayas ido a Candelaria caminando y si no es así, seguro que conoces a un amigo o vecino que lo haya hecho. Es una peregrinación o caminata que tiene un arraigo muy importante en nuestra […]
Beneficio de caminar ¡a buen ritmo!
¿Todavía no te has acostumbrado a el nuevo cambio de hora? es posible que hace una semana salieras del trabajo y ya era prácticamente de noche ¡pereza máxima! Ahora es distinto porque tenemos una hora más de luz por la tarde y esta hora más la vamos a aprovechar: Vamos a comenzar a caminar porque […]
Efectos del frío en el organismo.Seguro que has experimentado alguno.
El paso del frío no es en balde y produce una serie de efectos en nuestro organismo. La borrasca Filomena nos ha dejado frío, mucho frío. Obviamente en las islas no llegamos a las temperaturas que está experimentando buena parte de la península ibérica ¡y menos mal! pero hacer frío, hace… y sobre todo en […]
¿Puedo tener artrosis?
Hoy vamos a hablar de una enfermedad que tiene una prevalencia importante en todo el mundo y que no da señales en sus primeros estadios: La artrosis. Afecta a 300 millones de personas en el mundo y en España la cifra se cierra en torno a 7 millones de pacientes, según los datos ofrecidos por […]
Genu valgo y Genu varo ¿Qué es?
Con los términos Genu valgo y Genu varo inauguramos una sección en nuestro blog con la que pretendemos acercar términos específicos de fisioterapia, o la rama sanitaria, a la población en general. Puede que hayas escuchado estos términos haciendo referencia a unas determinadas características de las piernas. Vamos a explicar, de manera sencilla, en qué […]
9 Curiosidades sobre el cerebro humano
Este 22 de julio se celebra el día mundial del cerebro ¡Felicidades a todos los neurocientíficos de corazón! El cerebro ¡Ese gran desconocido! ¿o no? Vamos a hablar sobre uno de los órganos más complejos del cuerpo humano que representa aproximadamente el 2% del peso corporal. 9 curiosidades sobre el cerebro humano.
AQUAMAR en tiempos de COVID-19
Como ya saben por nuestras redes sociales ¡estamos de vuelta! Después del parón de nuestra actividad por el Estado de alarma, causado por la pandemia del Covid-19, volvemos a abrir la puerta de nuestra clínica con la misma ilusión del primer día. Estamos muy contentos de poder volver a vernos las caras aunque ahora sea […]
Me duele el codo ¿podría ser epicondilitis?
La epicondilitis se conoce de manera habitual como codo de tenista pero ¿en qué consiste esta lesión? y ¿afecta exclusivamente a los deportistas?. La epicondilitis es una lesión que se caracteriza por tener dolor en la cara externa del codo, en la zona del epicóndilo del húmero. Puede afectar a una articulación sola o a […]
Queque de Gofio
Receta de un rico queque de gofio perfecto para meriendas o como tentempié. A los niños que de entrada no les guste mucho la leche con gofio es una manera estupenda de que tomen este alimento tan vinculado a nuestra gastronomía canaria. Ingredientes Los ingredientes para elaborar este queque de gofio son muy sencillos y […]
Tecarterapia diatermia ¿para qué sirve?
En nuestra clínica contamos con un equipo de tecarterapia diatermia de última generación. Esta ofrece excelentes resultados en los procesos de dolor y recuperación y sus efectos se notan desde la primera aplicación. Vamos a conocer esta terapia y cómo funciona.