¿Quién no ha tenido una tendinitis?
Todos conocemos el termino de tendinitis pero no nos hemos parado a pensar cuáles son las causas que las originan y por qué son tan difíciles de tratar. Además ¿por qué vuelven reaparcer después de que supuestamente estén curadas?
![]() |
La epicondilitis o «codo de tenista» es una de las tendinosis más frecuentes. |
La mayoría de las tendinosis son de origen mecánico. Esto quiere decir que muchas veces están relacionadas con el trabajo que desempeñamos o con nuestras prácticas deportivas. Suelen empezar con pequeñas molestias que no sabemos definir, pequeños dolores en las articulaciones, que es donde se insertan los tendone.
![]() |
En los hombros también se producen muchas tendinosis y tienden a calsificarse. |
Lo más común es que ante estas molestias nos pongamos un poco de hielo. Las molestias en pocos días puedan desaparecer… aunque las causas que la han originado siguen presentes y en poco tiempo el dolor puede aumentar y la estructura del tendon quedar más afectada, dejándonos un dolor más permanete y duradero, ya sea en reposo o en determinados movimientos que realizemos .
Los tramamientos convencionales dentro del campo de la rehabilitación no son muy efectivos. Ni siquiera el uso de anti-inflamatorios analgésicos o de las infiltraciones. Estos tratamientos durante un corto periodo de tiempo pueden tener beneficios pero acaban produciendo otro mal enmascarado y peor.
Actualmente el tratamiento más eficaz que se conoce parte de un buen diagnóstico siendo la prueba más fidedigna y eficaz la ecografía musculo esquelética. Ésta nos determinará el grado de lesión y la diferenciación de la estructura más afectada del tendón.
En AQUAMAR Fisioterapia Avanzada somos especialistas y pioneros en la regeneración de tejidos blandos siendo las tendinosis, como actualmente se denomina la tendinitis, una de nuestras especialidades. Tanto es así que si el tratamiento ortodoxo a veces puede durar más de quince sesiones sin resultados totales y eficaces, nosotros en muy pocas sesiones tenemos el problema resuelto. Para ello hemos elaborado un protocolo propio y específico de regeneración de la estructura afectada del tendón que combina las técnicas más actualiadas y modernas en el campo de la rehabilitación deportiva.